把电脑屏幕垫太高，不仅没有预防颈椎病，还……
为什么垫高电脑屏幕易得干眼症?
预防干眼的正确姿势
电脑显示屏作为独立发光体，亮度是其关键特征之一，也与视觉疲劳息息相关。一个理想的显示屏应当无反光和眩光，但往往会受到外部照明光源的干扰。在办公室中放置显示屏时，应避免将其背对光源，因为室外光源刺激大，容易引起视疲劳。同时，也不应将显示屏正对光源，以免产生反光和眩光。
另外，关注显示屏的放置高度也很重要。的放置高度是使屏幕中心低于眼睛注视水平10-20度的位置。将视线角度比水平线低15度，保持电脑显示屏与眼睛之间约70厘米的距离，这样有助于保护眼睛的湿润健康，也可减少颈部和背部不适的发生！
干眼需要治疗吗?
如果你已经出现了干眼症状，并且休息一段时间后没有缓解，不要忽视它，请及时到医院进行检查治疗，切勿随意使用药物。深圳华厦眼科医院干眼治疗方式主要有： 干眼spa采用特定药物，结合超声雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、清洁、冷敷等，针对性地对双眼进行护理，可缓解眼睛干涩、痒、疲劳等不适，是干眼治疗中的基础方案。 OPT优化脉冲光治疗仪是一种脉冲式、高强度的宽谱光，能够封闭眼睑周围异常毛细血管，活化睑板腺体功能，减轻睑板腺炎症。 由于OPT优化脉冲光治疗仪同时具备杀菌和除蠕形螨的作用，所以也是螨虫导致干眼症的患者们治疗干眼症时更优的选择。 LipiFlow睑板腺热脉动治疗仪通过两个独立的按摩头，于眼睑内侧以恒温（42.5°c）直接加热睑板腺，软化凝结的油脂，配合眼睑外部脉压按摩，达到疏通阻塞的睑板腺的目的。 如果出现睑缘炎、睑板腺功能障碍，可以明显看到眼睛周边的睑缘发红、分泌物增多、出现眼部的各种不适，以及伴有干眼、结膜炎和角膜炎的产生。 对于单纯泪液分泌减少型干眼或者眼药水使用次数过频的干眼患者可考虑泪点塞治疗。 眼睛干涩不适的朋友可以拨打深圳华厦眼科医院爱眼热线：0755-8866 1666进行预约咨询！
