天气变冷,可能导致孩子近视度数加深?原因是……
原因有很多
……
家长们又该如何帮助孩子保护眼睛呢
今天的知识点赶紧GET起来 ↓↓↓
冬季对视力影响更大
捷克的皮尔森的大学医院(Rusnak S ,2018)对398名12岁儿童的研究也发现冬季眼轴的长度增长显著高于夏季。
季节对视力的影响为啥有差异
这是因为季节的改变,会影响到人们的户外活动的时间、近距离用眼和电子产品使用时间等,这些都属于影响近视发展的环境因素。
环境因素在特定季节有所改变,也就容易造成视力在冬季短时间内下降:
根据《儿童青少年近视防控适宜技术指南(更新版)》,儿童每天应保持至少2小时的户外活动。
户外活动时,看远看近的状态使眼睛的瞳孔聚焦不断切换,因此眼睛得到一定的放松,从而减轻眼睛的疲劳程度。
在户外长达2小时以上,紫外线还能刺激人体分泌足够的多巴胺以预防和阻碍近视。
冬季天气寒冷,多数孩子都长时间“宅”在家里使用电子产品,近距离用眼时间增加。
对于处于生长发育期的儿童青少年,一旦发展为真性近视,伴随着持续的生长发育和近距离用眼,眼轴会越来越长,近视度数越来越深,最终很可能发展成为高度近视,甚至病理性近视,有致盲的风险。
近视可控可防
一旦发现孩子近视后要尽早到专业眼科医院进行眼健康检查,建立视力健康档案,及时发现孩子的屈光异常及眼部病变,避免成为高度近视,做到“ 早监测、早发现、早预警、早干预 ”。
另外,除了控制用眼时间,改掉不良习惯,如果孩子近视度数增长过快,家长们也可考虑选择 角膜塑形镜 (OK镜),延缓近视过快增长。
OK镜,即角膜塑形镜。
其原理是夜间睡觉时,OK镜利用眼睑的压力,使得镜片压迫角膜表面的角膜上皮细胞和泪液层,导致角膜中央区曲率变平、中周部曲率变陡峭:
光学区屈光力下降,矫正近视,裸眼视力; 中周部屈光力,在中周部视网膜上形成近视离焦环,延缓眼轴增长,从而控制近视度数的增长速度。