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今日话题：你每天用多长时间的手机？（护眼攻略来了）

今日话题：你每天用多长时间的手机？寒假已经来临，你的眼睛还好吗？很多人是这样的，醒来件事是看手机，睡觉之前也要玩会手机。无论工作和生活，无时无刻离不开手机了。长时间看手机，眼睛容易受到影响，引发视疲劳......
“干眼症”不再是成年人的专利，越来越多的青少年出现“干眼”，家长要重视了！

宝爸宝妈最头疼的是孩子放寒假看电视、捧着平板和手机打游戏。有宝妈分享说：自己白天要上班，管不着孩子，晚上回家总是看到孩子抱着手机。吃饭不好好吃，睡觉也是催好几遍才肯去睡。还有好几次，半夜还看见孩子被窝......
做好1件事，就能远离这3大常见病！医生：每个人都会碰到...
孩子经常看手机上网课导致的眼干、眼涩、眼疲劳该如何缓解？
自己买蒸汽眼罩和去医院做热敷，究竟有没有区别？眼科医生竟然说...

作为一名“搬砖人”，每天都要紧盯电脑屏幕至少8个小时以上，一天下来连眼睛也变得又酸又涩！因此，很多人会选择自己佩戴蒸汽眼罩作为“救命稻草”。深圳华厦眼科医院眼表科姚小萍主任告诉我们，蒸汽眼罩对缓解眼睛......
揉眼睛这个小动作，危害竟然这么大！

揉眼睛这个动作可以说是无处不见，眼睛累了，揉一揉眼睛痒了，揉一揉尤其是在长时间工作学习后，不管是大人还是小孩子，反应都是这么做。毕竟困了累了，揉揉眼，还挺舒服，更不要说有时候还能听见「咔滋咔滋」的声音......
长时间化妆并配戴隐形、美瞳，这个病要注意了！
眼红、眼痒、揉眼...秋季来临，家长们要当心娃患上结膜炎！
秋季干眼症高发！如何预防干眼症？
经常看手机电脑，眼睛又累又干，这一招可比眼药水管用！
熬夜玩羊了个羊，小心第二天你的眼睛出现这些症状！
居家期间眼睛干涩怎么办？

眼表病科

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居家期间眼睛干涩怎么办？

赵铁英/医学博士/主任医师

杜冰/主任医师

姚小萍/主任医师

黄剑虹/主任医师

张宏/主任医师

贺权/副主任医师

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