警惕！春季过敏性结膜炎来袭，出现这种症状务必就医！

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春季是过敏性结膜炎的高发期，各种过敏原如花粉、尘螨、霉菌等在空气中肆意飘散，稍有不慎就会引发眼部过敏反应。

过敏性结膜炎常见的症状有眼部红肿、瘙痒难忍、不由自主地流泪等。此外，眼睛的分泌物也会增多，通常呈现为透明的黏液状。

部分患者还可能伴随打喷嚏、鼻塞等类似感冒的症状。如果出现了这些典型症状，那可得警惕了，很有可能是过敏性结膜炎找上门来。

需要注意的是，过敏性结膜炎并不具有传染性，它主要是由于免疫系统对过敏原（如花粉、柳絮、宠物皮屑等）产生了过度反应。

当我们的身体接触到这些过敏原时，免疫系统会误以为是外来的敌人，从而启动防御机制，释放出一些化学物质，导致眼部出现过敏症状。

5招轻松应对过敏性结膜炎

不过，大家也不必过于担心。只要掌握以下 5 个小妙招，就能轻松应对春季眼睛过敏的问题。

建议前往医院进行过敏原检测，了解自己究竟对哪些物质过敏，是花粉、螨虫，还是其他的过敏原。只有明确了过敏原，才能在日常生活中尽可能地避开它们，减少过敏的发生几率。

对于花粉过敏的朋友来说，在花粉浓度较高的时段，通常是上午或傍晚，尽量减少外出活动。如果必须出门，一定要做好防护措施，戴上太阳镜和口罩，避免花粉直接接触眼睛和鼻腔。

在花粉季，记得及时关闭窗户，防止花粉等过敏原进入室内。同时，要定期清洁空调滤芯，保持室内空气的清洁。

生活环境对于预防过敏性结膜炎至关重要。定期进行全面的大扫除，减少灰尘的积聚，保持室内通风换气。此外，床单、被罩等贴身用品要勤换洗，不给过敏原留下藏身之地。

要时刻注意个人卫生和眼部卫生，手上往往携带大量细菌，用手揉眼睛很容易将细菌带入眼中，加重过敏症状。所以，一定要克制住揉眼睛的冲动。

症状来袭，应对有方

如果症状比较轻微，可以尝试在家中进行冷敷缓解。用冷藏的干净湿毛巾敷在眼睛上 10 - 15 分钟，这样能够减轻眼部的红肿和瘙痒。

但如果症状持续超过 3 天，并且有加重的趋势，如出现剧烈疼痛、视力下降、黄色脓性分泌物（这可能合并了细菌）等情况，一定要及时前往医院接受专业治疗。

另外，儿童、孕妇或免疫力低下者，一旦出现相关症状，应立即就医。

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