青光眼的五大误解，你了解真相吗？

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青光眼，作为一种常见的眼科疾病，常因其“悄无声息”的特点而被忽视。

青光眼的成因复杂，发病群体广泛，且对视力的损害具有不可逆性。今天，深小厦就来揭开青光眼的5大常见误区，帮助大家正确认识这一疾病。

不同年龄的人都有可能患青光眼，且随着年龄的增长，患病率越来越高。

40岁以上、有青光眼家族史以及糖尿病、高血压、高度近视等患者，都是青光眼的高危人群。

如果一旦发现眼痛、眼胀，视力急性下降，不明原因的偏头痛，并伴随恶心、呕吐以及虹视（即在灯光外看到一个彩虹样的光环）等症状，请及时前往医院就医。

眼压高是青光眼的主要危险因素。眼压的正常值为10~21毫米汞柱。有人觉得眼压没超21毫米汞柱就能高枕，这是错误的！

眼压是眼球的内容物作用于眼球内壁的压力。有很多青光眼病人的眼压在正常范围之内，却发生了典型的青光眼视神经损害或者视野缺损，称为正常眼压性青光眼，这种情况是需要及早治疗的。因此，眼压并不是青光眼的诊断标准。

此外，影响眼压的因素有很多，早晚的眼压不同，坐卧时的眼压也不同。测量眼压理想的情况就是像做24小时心电图那样，对眼压进行连续监测。

青光眼是终生疾病，只能控制病情的发展，需要终生治疗。而有些患者治疗后，眼睛不再胀痛，就认为青光眼已经了，便不再用药，也不去医院复查，这是很危险的情况。

所以，青光眼的病人一定要定期前往医院进行复查，观察病情变化，及时调整治疗的方案。

这是不正确的观念。为什么会有这样的认知源于这两点：

一是青光眼主要是因为眼压升高导致的眼病，而眼压与房水密切相关，故有的患者就误认为“房水既然是水，那么少喝水或不喝水就可以控制眼压”；

二是早年间有一种“饮水试验”的青光眼辅助诊断，患者通过短时间内大量饮水可诱发眼压升高。因此会误导患者认为“少喝水眼压就不会升高”。

其实，与眼压有关的房水不是直接来源于血液里的水，它是眼内特殊组织主动分泌生成的。并且，像“饮水试验”那种情况，在日常生活中是不会发生的，适量喝水是不会引起眼压升高。

趴在桌上午睡时，手臂压迫眼睛可能导致眼压升高，醒来后可能出现短暂视力模糊。若长期如此，眼压持续异常可能诱发青光眼，因为眼压升高是青光眼的重要诱因。

另外，关灯看手机处于黑暗环境下瞳孔散大，虹膜向周边堆积，使房角变窄，容易出现眼压升高。长此以往，也有可能会出现青光眼情况。

所以，不管是使用何种电子产品，都应该将周围的光线调到合适的亮度。

1、保持健康的用眼习惯。避免眼部过度劳累，避免在昏暗的光线下长时间的用眼。

2、养成良好的生活习惯。应该注意劳逸结合，保持情绪稳定，保持良好睡眠。

3、管理好全身性疾病。控制好高血压、糖尿病等疾病，可以减少这些疾病对眼部健康的负面影响。

4、避免眼部受伤。在参与剧烈活动时，应注意防护好眼睛。

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