警惕！00 后女孩眼中现十几颗“结石”，眼科专家教你这样护眼!
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浙江宁波的00后姑娘小王（化名），她因双眼干痒流泪、还伴有明显的异物感，到医院进行检查。结果让她十分诧异，医生竟在她眼睛里发现了十几颗“小石头”。
小王很是疑惑，“我知道肾结石、胆结石，但从来没有听说过‘眼结石’，这是什么病？”
深圳华厦眼科医院眼表科科主任姚小萍表示：眼结石在眼科并不罕见。它本质上并非真正的结石，而是结膜凝集物。
正常情况下，眼结膜上的脱落的上皮细胞和变性的白细胞会混合堆积，如果长期受到不良刺激，就会逐渐形成坚硬的颗粒，也就是我们所说的眼结石。
就拿小王来说，她经常化眼妆并佩戴美瞳，而这类人群正是眼结石的“高危群体”。睫毛膏中的成膜剂、眼线液里的色素颗粒，在眼睛里长期残留，会不断刺激结膜上皮细胞，导致其异常增生，进而诱发眼结石。
除此之外，患有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼部炎症的人，由于炎症长期刺激，也容易形成眼结石。长期在风沙环境中工作、过度用眼导致眼睛疲劳干涩的人群，眼结石的发病几率也会相对较高。
眼结石在早期可能不会引起明显的症状，但随着结石的增大，就会对眼球表面造成摩擦，使人感觉眼睛里有异物，就像进了沙子一样，还可能出现疼痛、畏光、流泪等症状，严重时甚至会损伤角膜，影响视力。
如果发现眼睛有异物感、疼痛等不适症状，应及时到医院就诊。对于较小且没有引起明显症状的眼结石，一般不需要特殊处理，医生可能会建议使用眼药水来缓解眼部不适，同时治疗相关的眼部炎症。
而当结石突出于结膜表面，对眼球造成刺激时，就需要像小王一样，由医生实施眼结石剔除术。
为了预防眼结石的发生，我们在日常生活中要注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛。
化眼妆时要选择质量合格的化妆品，并且要及时、卸妆。佩戴美瞳等隐形眼镜时，要严格按照正确的方法操作，注意佩戴时间不宜过长。
此外，还要养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子设备，定时休息，让眼睛得到充分的放松。
